Les 5 blessures de l’âme
Et si certaines de vos réactions n’étaient pas le problème…
…mais une tentative de protection ?
Depuis l’enfance, nous construisons inconsciemment des façons de nous adapter à ce que nous avons vécu. Avec le temps, ces protections deviennent parfois des automatismes qui nous empêchent d’être pleinement nous-mêmes.
À travers une approche simple et accessible, ce livre vous aide à comprendre les cinq blessures de l’âme, à reconnaître leurs mécanismes de défense, et à transformer votre regard sur votre histoire.
Non pour changer qui vous êtes.
Mais pour comprendre comment vous en êtes arrivé là.
★★★★★ Best seller — plus de 50 000 lecteurs conquis
Vu et entendu
Mary Laure Teyssedre interviewée par Eliane Spahr
Avis des lecteurs
★★★★★
Fascinant
Il m’a été conseillé de lire un autre livre sur les 5 blessures de l’âme, j’ai pris celui-ci en attendant, et je n’ai pas été déçu. Il m’a permis de comprendre mes blessures intérieures, et de commencer à m’en sortir.
★★★★★
Se découvrir avec une lecture facile
Le fait d’aborder les blessures profondes avec les 5 animaux est parlante. Je comprends un peu mieux certains de mes réflexes et mécanismes grâce à ce livre
★★★★★
Très bon livre, synthétique et clair
Ce livre décrit de manière claire les 5 blessures dont nous avons tous fait l’expérience dans notre enfance et déterminent notre comportement et donnent des clés pour s’en libérer ou parvenir à mieux vivre avec.
Il contient des tests permettant de déterminer quelle est la blessure prédominantes et on peut facilement se reconnaître dans des situations décrites.
Bon outil de connaissance de soi, explications accessibles à tous
Ce livre est-il inspiré des ouvrages de Lise Bourbeau ?
On me pose régulièrement cette question.
Les cinq blessures de l’âme trouvent leur origine dans les travaux du psychiatre autrichien Wilhelm Reich et ont été popularisées par Lise Bourbeau, dont les ouvrages ont permis de faire connaître cette approche à un très large public.
Mon livre propose une démarche différente : plus visuelle, plus synthétique et plus accessible, afin de permettre à chacun d’en comprendre facilement les grands mécanismes.
Si vous découvrez les cinq blessures de l’âme, ce livre vous permettra d’en saisir les principes de manière simple et ludique.
Si vous connaissez déjà ce sujet, il vous offrira une autre façon de l’aborder.
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